Psicólogos de terapia de pareja en Granada
¿Discutís siempre por lo mismo y ninguno de los dos consigue explicarse?
En Positive Mental Training trabajamos con los dos: dentro de una misma realidad caben dos percepciones que chocan.
Atendemos parejas en nuestro centro en Granada o mediante sesiones por videollamada, con un diagnóstico preciso de la situación antes de empezar a intervenir en nada.
Los conflictos son inevitables; el desgaste, no
Desde el principio de una relación hay diferencias, y al principio hasta resultan atractivas. Con el tiempo la percepción cambia y esas mismas diferencias se convierten en el motivo de la discusión. El problema no es tenerlas: es no saber tramitarlas.
Comunicación rota
Las conversaciones terminan siempre igual, cada uno se defiende y nadie escucha. Se discute sobre cómo se discute, y el tema original queda sin resolver.
Distancia y desgana
Aburrimiento, desinterés y frialdad. Es lo que en consulta llamamos dique seco: no hay un conflicto abierto, pero tampoco queda casi nada que compartir.
Malestar que se extiende
El distrés de pareja tiene efecto en la vida social y laboral, y agrava trastornos previos. Aumenta el riesgo de ansiedad y de problemas del estado de ánimo.
Si os reconocéis en esto, estáis a tiempo de trabajarlo antes de que se cronifique
Motivos de consulta que atendemos en pareja
Infidelidad
La ruptura de un acuerdo básico deja a los dos miembros en posiciones muy distintas. Trabajamos la decisión de continuar o no, y si se continúa, la reconstrucción de la confianza sin que uno quede permanentemente en deuda.
Dique seco y distanciamiento
Desinterés, rutina y enfriamiento progresivo. Se recupera trabajando la agenda compartida, el deseo y el reparto de cargas, que suele estar detrás de más conflictos de lo que parece.
Conflictos con las familias de origen
Suegros, hermanos y lealtades que vienen de antes de la relación. El objetivo no es cortar vínculos, es que la pareja tenga límites propios como núcleo.
Problemas en la intimidad y la sexualidad
Diferencias de deseo, evitación y dificultades sexuales que casi nunca se hablan en casa. Se abordan como lo que suelen ser: un síntoma de la relación, no un fallo individual.
Hijos, crianza y familias reconstituidas
Desacuerdos de crianza, hijos de relaciones anteriores y la dificultad de formar un nuevo núcleo familiar. Cuando el conflicto arrastra a los hijos, lo combinamos con terapia familiar.
- Aprenderéis a discutir sin que la conversación acabe siempre igual.
- Identificaréis el patrón que se repite, que casi nunca es el tema de la discusión.
- Recuperaréis acuerdos concretos sobre tiempo, cargas y proyectos comunes.
- Distinguiréis lo que es negociable de lo que para cada uno no lo es.
- Decidiréis con criterio si la relación continúa, que también es un resultado.
- Reduciréis el impacto del conflicto en vuestro trabajo y vuestra salud.
Qué cambia con la terapia de pareja
Tu proceso en Positive Mental Training
1. Decide cómo quieres vernos
Selecciona si prefieres acudir a nuestro centro en el centro de Granada para una sesión presencial o si optas por la psicología online para realizar tu terapia por videollamada.
2. Gestión de tu sesión.
Realiza el pago de tu consulta o bono de forma segura. Nuestro equipo de atención al paciente coordinará contigo los detalles previos para que todo esté listo.
3. Tu psicólogo experto
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Vuestra psicóloga de pareja en Granada
En terapia de pareja la neutralidad no es opcional: si uno de los dos siente que la terapeuta ha tomado partido, el proceso se acaba. Trabajamos con psicólogas generales sanitarias colegiadas formadas específicamente en intervención de pareja.
- Psicólogas generales sanitarias colegiadas.
- Formación específica en terapia de pareja, no solo individual.
- Sesiones conjuntas e individuales cuando el caso lo pide.
- Terapia presencial en Granada u online por videollamada.
Opiniones reales sobre nosotros
Pedir ayuda a tiempo cambia el resultado
La mayoría de las parejas llega a consulta años después de que empezara el problema. En Positive Mental Training os ayudamos a entender qué está pasando y a decidir con criterio, en nuestro centro de Granada o mediante psicología online.
