Psicólogas y nutricionistas para TCA en Granada
¿La comida y el cuerpo ocupan más espacio en tu cabeza del que quisieras?
En Positive Mental Training tratamos los TCA con psicología y nutrición a la vez, porque por separado no funcionan.
Atendemos anorexia, bulimia y trastorno por atracón en nuestro centro en Granada o mediante sesiones por videollamada, con un plan de tratamiento a largo plazo.
Qué son los trastornos de la conducta alimentaria
Los TCA afectan a la forma en que una persona se relaciona con la comida y con su imagen corporal, y pueden tener consecuencias graves para la salud física y mental. Se estima que afectan a cerca del 10 % de la población femenina en algún momento de su vida, aunque aparecen en todas las edades y géneros.
La relación con la comida
Restricción, atracones, rituales, listas de alimentos permitidos y prohibidos. Comer deja de ser algo cotidiano y se convierte en una fuente constante de angustia.
La imagen corporal
Una percepción distorsionada del propio cuerpo que no se corrige con evidencias externas. El peso pasa a medir el valor personal, no solo la salud.
El secreto
Los TCA se ocultan durante mucho tiempo, incluso a la familia más cercana. Cuando se piden ayuda suelen llevar años en marcha, y eso empeora el pronóstico.
Si te reconoces, o reconoces a alguien cercano, cuanto antes se trate mejor será el resultado
Los TCA que tratamos y cómo
Anorexia nerviosa
Restricción de la ingesta y miedo intenso a ganar peso. La OMS estima su prevalencia en torno al 1 % de la población. Tiene página propia: tratamiento de la anorexia.
Bulimia nerviosa
Episodios de atracón seguidos de conductas compensatorias —vómito, laxantes, ejercicio extremo o ayuno—. La OMS estima una prevalencia cercana al 3 %, y suele pasar más desapercibida que la anorexia.
Trastorno por atracón
Atracones recurrentes sin conducta compensatoria, con una fuerte sensación de pérdida de control y culpa posterior. Es el TCA más frecuente y el que menos se diagnostica.
Por qué el tratamiento es multidisciplinar
Un TCA tiene una parte psicológica y una parte nutricional, y tratar solo una deja la otra intacta. En nuestro centro trabajan juntos psicología y dietética y nutrición, con un plan compartido.
El papel de la familia
En adolescentes, la familia es parte del tratamiento, no del contexto. Lo abordamos con terapia familiar y pautas concretas para las comidas en casa.
- Restablecerás un patrón de alimentación saludable y sostenible.
- Trabajarás las complicaciones físicas y psicológicas que ya ha dejado el TCA.
- Aprenderás a identificar los pensamientos que sostienen la restricción o el atracón.
- Recibirás terapia individual y, cuando convenga, grupal.
- Contarás con seguimiento nutricional dentro del mismo centro.
- Tu familia recibirá pautas concretas, no consejos generales.
En qué consiste el tratamiento
Tu proceso en Positive Mental Training
1. Decide cómo quieres vernos
Selecciona si prefieres acudir a nuestro centro en el centro de Granada para una sesión presencial o si optas por la psicología online para realizar tu terapia por videollamada.
2. Gestión de tu sesión.
Realiza el pago de tu consulta o bono de forma segura. Nuestro equipo de atención al paciente coordinará contigo los detalles previos para que todo esté listo.
3. Tu psicólogo experto
Te asignamos un profesional de nuestro equipo altamente cualificado, especializado específicamente en tu caso.
Reserva cita psicológica online
Un equipo multidisciplinar para tu TCA
El tratamiento de los TCA en nuestro centro se basa en la terapia cognitivo-conductual, que es la que ha demostrado eficacia en estos trastornos, y en el trabajo conjunto de psicólogas colegiadas y dietista-nutricionista.
- Psicólogas generales sanitarias colegiadas.
- Dietista-nutricionista especializada en TCA en el mismo centro.
- Terapia cognitivo-conductual como base del tratamiento.
- Terapia presencial en Granada u online por videollamada.
Opiniones reales sobre nosotros
Recuperar la relación con la comida y contigo
Un TCA es un trastorno complejo que requiere atención personalizada y continuada. En Positive Mental Training trabajamos a largo plazo, en nuestro centro de Granada o mediante psicología online.
