Los celos son una emoción universal, es decir, todos podemos sentirlos de vez en cuando, pero pueden ser complejos puesto que pueden minar la confianza y la felicidad en una relación. Sin embargo, es posible aprender a manejarlos y construir una conexión más sólida con...
¿Alguna vez has experimentado el dolor de ser "fantasmado"? Y es que sentirse ignorado y rechazado de esta manera puede ser una experiencia muy dolorosa. El ghosting es la repentina desaparición de alguien de nuestras vidas sin explicación, lo que puede dejar una profunda herida...
¿Alguna vez has dudado si tu relación es realmente saludable? A veces, los signos de una relación tóxica pueden ser sutiles y difíciles de identificar. Descubre cómo reconocer las señales de alerta y aprender a proteger tu bienestar emocional. Señales clave para identificar si tu relación...
La felicidad en una relación es un viaje constante, no un destino al cual llegar. Aprender a reconocer los signos de una relación saludable es un paso fundamental para cultivar el amor y el bienestar mutuo. Descubrir si eres verdaderamente feliz en tu relación es un...
El maltrato psicológico en la pareja es un patrón de comportamiento abusivo que tiene como finalidad controlar, intimidar, aislar y desvalorizar a la víctima (pareja). A diferencia del maltrato físico, las heridas son emocionales y pueden ser más difíciles de identificar, tanto por la víctima...
Si continuamente intentas hacer lo que los demás desean, buscas la aprobación en los demás, o tienes continuas dudas en la toma de decisiones, seguramente te encuentres ante la dependencia emocional. Si te estás preguntando, “¿tendré dependencia emocional?”, sigue leyendo este artículo del centro de...
¿Alguna vez te han dicho alguna de estas frases cómo respuesta a una queja?: "estás loco/a", "eso nunca pasó", "eres muy sensible", etc. Si es así, puede ser que estén usando la técnica de "gaslighting" para confundirte. El gaslighting, es una forma de abuso emocional en el...
¿Qué es ser infiel? Una persona que ha sido infiel sería aquella cuyos comportamientos reflejan que no ha respetado las normas, valores y compromisos que se propusieron dentro de la relación de pareja (explícitos o implícitos). Para cada persona estas normas cambian, para algunos la...